Często powtarzane, automatyczne, zrozumiałe przez wszystkich. Co tak naprawdę mówimy używając tych zwrotów? Co za nimi stoi? Rzucasz wymówkę, żeby coś od siebie odsunąć lub wytłumaczyć się z czegoś. Czemu to robisz? Zastanów się nad prawdziwym znaczeniem swoich słów a znajdziesz w nich też KLUCZ do siebie.
1. Bo ja nie umiem
To weź się naucz!!!!
Wszystko co umiesz, najmniejsza czynność jaką potrafisz wykonać, każde słowo jakie znasz - wszystkiego się NAUCZYŁEŚ/ŁAŚ. Wszystko czego w życiu jeszcze dokonasz wynika z tego, czego się uczysz (nawet nieświadomie) teraz. Chcesz coś zrobić, nie umiesz, naucz się. Tak nauka to wysiłek - ale chcesz tego tak?
No chyba że tak naprawdę po prostu NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
2. Bo ja nie wiem
To się dowiedz!!!
To samo co wyżej. Dowiedz się jeśli potrzebujesz. Chyba, że nie potrzebujesz. Może nie chcesz czegoś wiedzieć. Może Ci nie zależy na czymś - dowiadywanie się to wysiłek.
No chyba że tak naprawdę po prostu NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
3. Wiesz, nie mam czasu
To go znajdź!
Jeśli czegoś naprawdę chcesz to czas na to znajdziesz. Planuj dzień tak żeby znaleźć 5 minut na medytację. Nie da się wcisnąć tych 10 min na ćwiczenia? A masz czas na umycie zębów? A na wypicie 5 kaw? A na gadanie przez 2h przez telefon z koleżanką? Na przejrzenie mediów społecznościowych? Twój wybór na co pójdzie Twój czas. To Twoje życie i Twój czas na tej Ziemi.
No chyba że tak naprawdę po prostu NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
4. Bo on/ona nigdy nie ma czasu, więc ja nie..
Nie chcesz przeszkadzać? Boisz się czegoś? Uważasz siebie samego za mało istotne coś?
Nie no chcę się dobrze zachować. Nie boję się przecież..
To może wyślij sms lub wiadomość i się spytaj czy ktoś ma czas w konkretnym momencie. Zaproś kogoś na wspólny spacer we wtorek o 10:00. Najwyżej Ci odpowie, że nie może. Czy może ta osoba zapraszała Ciebie ale Ty nie zawsze miałeś/miałaś czas?
No chyba, że jednak SIĘ BOISZ lub NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
5. Najpierw muszę posprzątać xyz i załatwić ghj.
To mój stary ulubiony sposób na odsuwanie wszystkiego w czasie. Jak miałam w perspektywie sesję egzaminacyjną na studiach mój dom lśnił. Nawet okna myłam przed sesją. Potem nagle już było tak mało czasu, że nie miałam wyjścia i przez kolejne 2 tygodnie nie sprzątałam nic. Unikanie poprzez robienie miliona nieistotnych rzeczy. Tak to ja - winna - już teraz nie, ale latami dokładnie to robiłam.
Naprawdę musisz w tej chwili umyć okna?
No chyba że tak naprawdę po prostu NIE CHCESZ czegoś innego zrobić - bądź ze sobą szczera/szczery.
6. To za drogie jest
Też moja wymówka. Za drogie dla mnie, ja nie zasługuję na takie coś. Lub za drogie i trzeba by było na to coś oszczędzać dłużej. Wszystko było takie drogie. Później pojawiło się coś na czym mi naprawdę zależało - nurkowanie - sprzęt drogi, wyjazdy drogie, szkolenia drogie i kasę znalazłam. Chciałam to wykombinowałam.
No chyba że tak naprawdę po prostu NIE CHCESZ czegoś innego zrobić - bądź ze sobą szczera/szczery.
Albo BOISZ SIĘ, że wydasz kasę i nic z tego nie wyniknie. - bądź ze sobą szczera/szczery.
7. Bo oni wszyscy, zawsze mi mówili
To jest tak na serio zwalanie odpowiedzialności i winy na kogoś innego. Ktoś coś mówił, to ja już nie będę myśleć tylko się podepnę i wytłumaczę tym swoje decyzje. Jeżeli Ci naprawdę na czymś zależy to niezależnie do opinii otoczenia działasz - prawda? Jeżeli na serio podoba Ci się chłopak/dziewczyna i czujesz to zakochanie to idziesz za tym mimo komentarzy otoczenia - prawda?
No chyba, że jednak SIĘ BOISZ lub NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
8. Bo ja nie mogę
Rozumiem, że siedzisz w więzieniu zakuty/ta w kajdany. No nie da rady wyjść, bo strażnik Cię pilnuje. Jak zaczniesz uciekać to Cię rozstrzelają albo powieszą. No rozumiem, wtedy rzeczywiście nie możesz. W większości przypadków jednak możesz. Twojej decyzji mogą towarzyszyć trudności lub konsekwencje ale możesz.
No chyba, że jednak SIĘ BOISZ lub NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
9. Za stary/stara jestem, to nie dla mnie
Ojj częsta wymówka. Śmieszne jest to, że można ją usłyszeć od 15 latka i od 70 latka. Są za to 80 latki które robią dokładnie to samo. Ci którzy już nie mogą bo są za starzy nawet nie sprawdzili, czy ktoś starszy od nich tym czymś się zajmuje. Oczywiście są rzeczy, które z przyczyn obiektywnych zależą od wieku. Nie da się rozpocząć kariery sportowej w wieku, w którym profesjonaliści już ją kończą. Nie da się nagle zostać chirurgiem, baletnicą czy skoczkiem narciarskim. Ale można mimo wszystko zająć się alternatywą - sport można uprawiać w lokalnym klubie seniora, można zostać instruktorem jogi w późnym wieku, można zostać dietetykiem lub masażystą gdy za późno na lekarza, balet można tańczyć w lokalnym teatrze lub szkółce tańca. Otwórz szerzej oczy na możliwości i poszukaj przykładów innych osób wokół Ciebie.
No chyba, że jednak SIĘ BOISZ lub NIE CHCESZ - bądź ze sobą szczera/szczery.
10. nie no tak nie można, nie wypada, powinno się inaczej
Nagrane schematy społeczne bardzo często blokują nasze działania jako ścisłe wytyczne - co można, czego nie można. Zapominamy jednak o tym, że te schematy stworzyli jacyś ludzie, żyjący przed nami.
Jakiś czas temu nie możliwe było oddawanie głosu na wyborach przez kobiety. Jakiś czas temu czarny nie mógł korzystać z tej samej toalety co biały. Żyd nie mógł nosić innego ubrania niż... Dziecko nie mogło się zwracać do rodzica inaczej niż.. Nie można było sobie tak po prostu wyjechać za granicę PRL.
Z drugiej strony nie było nic złego w paleniu papierosów przy dzieciach, donoszeniu na sąsiada, kupowaniu towarów spod lady, można było bić żonę i dzieci do woli, odmowy zatrudnienia kobiety ze względu na płeć.
Zasady społeczne się zmieniają i są różne w różnych częściach świata. Są różne w różnych rodzinach.
Może jednak coś już można - ale BOISZ się nieco wychylić poza standard Twojego otoczenia?
Może coś się zmieniło w danym temacie, ale nie sprawdziłeś/łaś jakie są nowe standardy.
A może tak po prostu NIE CHCESZ czegoś zrobić i powołujesz się na jakieś pozorne powinności i zakazy?
Bądź ze sobą szczera / szczery!
Jak widzisz są tylko 2 powody
Za wszystkimi wymówkami stoją 2 powody - NIE CHCĘ lub BOJĘ SIĘ. Z tymi dwoma powodami nie ma co dyskutować.
Masz prawo nie chcieć czegoś zrobić. Może chcesz ale są inne rzeczy ważniejsze teraz dla Ciebie. Innych rzeczy chcesz bardziej.
Boisz się różnych konsekwencji i nie podejmujesz jakiegoś ryzyka. OK. Zrozumiałe zupełnie. Każdy ma swoje granice i nie musi ich przekraczać. Jeżeli chęć będzie silniejsza od lęku - zrobisz to coś.
Więc bądź ze sobą szczera / szczery
Jeżeli szczerze odpowiesz sobie, że tak na serio to nie chcesz jechać do tej znajomej na urodziny i boisz się zmienić pracę, to dowiesz się co tak naprawdę stoi za tą niechęcią i lękiem. Ta informacja pozwoli Ci lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i swoje granice. Dowiesz się również, które rzeczy robisz z własnej woli. Zobaczysz co Cię kręci. Dowiesz się, którzy ludzie są tak na serio dla Ciebie ważni.
0 comments:
Prześlij komentarz