Jakie są najlepsze miejsca do oczyszczenia i regeneracji energii?

 

Jeżeli czujesz wewnętrzną potrzebę oczyszczenia i uzdrowienia swojej energii to zapewne chcesz dokonać tego w miarę szybko i iść dalej. Nie chcesz czekać latami na efekty. Poniżej kilka porad gdzie i jak możesz przyśpieszyć ten proces. Też kilka uwag dotyczących miejsc, które pozornie mogą wydawać się dobrym pomysłem, ale w rzeczywistości mogą ten proces spowalniać.

5 najlepszych lokalizacji oczyszczających

I nie jest to ośrodek Jogi na Bali, nie ☺

❶ LAS - zwykły, poczciwy stary las. Im starszy i bardziej naturalny tym lepiej. Moc uzdrawiająca lasów jest już nawet opisana w metodzie praktykowanej przez Japończyków - shinrin-yoku - forest bathing - czyli kąpiel w lesie. Badania i obserwacje wskazują na bardzo silny wpływ dużych, zdrowych ekosystemów na nasz system energetyczny i na nasze zdrowie. Powietrze w lesie zawiera też różne oleki eteryczne, które wpływają na stan naszych płuc i innych śluzówek. 

Jeżeli masz dostęp do starego, naturalnego i w miarę pustego lasu - super. Jeśli nie to przede wszystkim znajdź las, w którym nie ma zbyt wielu ludzi. Masz obcować z przyrodą a nie z tłumem dzieci, psów i rowerzystów. Idź do lasu samotnie lub z osobą, która również szuka duchowego doznania, oczyszczenia. Znajdź w lesie spokojne miejsce żeby usiąść lub się położyć, lub przynajmniej się zatrzymać na dłużej. Najlepiej w pewnym oddaleniu od ścieżek. Możesz przytulić drzewo. Silne działanie energetyczne mają brzozy, ale każde ZDROWE drzewo będzie dobre. MILCZ tak przez chwilę i wczuj się w las. Oddychaj głęboko. Wsłuchaj się w odgłosy. Posłuchaj ciszy. Wczuj się w bicie swojego serca. Możesz też spróbować chodzić boso by bezpośrednio połączyć się z Ziemią - bez gumowej podeszwy pomiędzy stopą a gruntem.

❷ GÓRY WYSOKIE - Góry mają w sobie niezwykłą moc. Wspinacze często mówią o duchach, bóstwach, bliskości Boga, którą czuć na szczycie. Góry są starym tworem, starym ekosystemem i przeważnie nie zbyt mocno zmienionym przez człowieka. Ale chodzi tutaj też o wysiłek, który trzeba włożyć wchodząc na szczyt. Duży szczyt. Nie chodzi o zielny pagórek za domem. 

Wspinając się w MILCZENIU skupiasz się na sobie, na własnym oddechu, na myślach krążących w głowie. Krok po kroku idziesz, męczysz się, dyszysz. Głęboki oddech w rzadszym powietrzu wymusza wymianę powietrza zalegającego na dnie Twoich płuc. Serce bije szybko i przetacza dużo krwi. Jeżeli jesteś dość wysoko Twój szpik kostny zaczyna szybciej produkować świeże krwinki. Stawy ciężko pracują wnosząc Cie na górę - masuje się przestrzeń między stawami i uwalniają się z potem zalegające tam latami toksyny.

Góry są cichym Mistrzem i tworzą milczących uczniów. - Johan Wolfgang von Goethe

Wszystko w czystym powietrzu. W pięknym otoczeniu. W kontakcie ze skalnym trzonem Ziemi. Uziemiasz się mocno. Neutralizujesz szalone energie codzienności. Jesteś tam Ty, Twoje zmęczenie i gołe skały. Na końcu docierasz na szczyt, uderza Cię w twarz wiatr, słońce, a może toniesz w morzu mgieł i chmur. W każdym razie czujesz dumę. Satysfakcję. Chłoniesz niezwykłość chwili i w tej chwili znów się na chwilę zatrzymujesz.

Jeżeli masz możliwość pojechać w góry na kilka dni i zostać w górach na noc, pod namiot to jeszcze lepiej. Zanurzasz się wtedy w tten niezwykły ekosystem na dłużej.

❸ DZIKIE JEZIORA, POTOKI i PLAŻE- Woda ma niezwykłą moc oczyszczania i przetwarzania energii. japoński badacz Masaru Emoto badał nawet kształt w jakim woda zamarzała w zależności od emocji i muzyki jakiej  "słuchała" wcześniej. Austryjacki uczony badał wpływ przepływu wody przez kanciate rury vs. zaokrąglone rury i filtry zrobione z kamyczków, udające naturalny przepływ potoku.

Jeżeli masz możliwość usiąść w lesie lub w górach nad potokiem i zanurzyć w nim stopy - to rewelacyjnie. Szybko płynąca woda w potokach niesie ze sobą dużo energii. Wypływa z podziemnego źródła lub z topniejącego śniegu. Łapie po drodze promienie słońca i minerały ze skał. Jej ruch pomiędzy skałami ładuje cząsteczki wody w naturalny sposób.

Jeżeli masz możliwość popływać w dzikim jeziorku otoczonym lasami - super. Taka woda niesie ze sobą spokój. Okoliczne drzewa sięgają swoimi korzeniami tej wody. Inne drzewa w lesie są z nimi połączone. Wchodząc do takiej wody zanurzasz się wraz z lasem w jednym zbiorniku. Łączysz się z przyrodą.

DZIKIE PLAŻE - Trudne są do znalezienia niestety. Puste, dzikie plaże nie zmienione przez człowieka. Leżące nad czystym morzem. Morze ma w sobie niezwykłą energię. Leżąc bezpośrednio na piasku możemy się znakomicie uziemić i zbalansować naszą energię. ALE...

Jeżeli jest to plaża turystyczna, pełna krzyczących dzieci, ludzie grają w piłkę, gra muzyka, walają się śmieci... to efekt będzie bardzo słaby. Jeżeli chcesz silnego energetycznego kopa to znajdź dziki, pusty zakątek i tam pomedytuj. Siedź i patrz w dal. Zanurz się w wodzie - nie musisz pływać. Poleż na piasku. Poczuj wiatr. Usłysz szum traw i drzew.

❹ STUDIO JOGI, TAI_CHI i MEDYTACJI - Dobre studio jogi bardzo poważnie traktuje sprawy energii. Zachęca się uczniów do cichego zachowania nawet między zajęciami. Sale są oczyszczane z negatywnych energii, wietrzone, palą się kadzidełka. W tym samym studio odbywa się medytacja, terapia dźwiękiem, spotkania z mistrzami. Jest to miejsce z nagromadzoną dobrą energią. 

Joga i Tai-Chi pracują z ciałem. Ruch pozwala poruszyć zablokowaną energię, poruszone stare złogi opuszczają ciało robiąc miejsce dla świeżej energii. Dlatego joga na początku jest taka trudna - sztywność wynika z blokad w ciele. Nawet starsze osoby są w stanie znacząco zwiększyć swoją elastyczność z czasem. Tai-Chi pracuje nad zrównoważeniem przepływu. Łączy pracę z energiami żywiołów z ruchem, oddechem i medytacją.

❺ SALON REIKI, SZAMANA, AKUPUNKTURY, ENERGOTERAPII - Dobry salon będzie przygotowany i oczyszczony pomiędzy klientami. Specjalista, który umie pracować z energią przygotuje optymalne warunki dla Twojej regeneracji. Na pierwszy rzut oka możesz niczego nie zauważyć, ale są tam zapewne jakieś kryształy, tli się kadzidełko, leży deseczka z jakimś symbolem, wisi coś w oknie, gra odpowiednio dobrana muzyka, kolory ścian, ręczników, podusze są też przemyślane. Specjalista pokieruje Twoją energią. Sprawdzi jak działają Twoje czakry. Poszuka blokad w Twoim ciele. 

Technika, którą wybierzesz nie ma tutaj znaczenia. Każdy inaczej reaguje i ma inne potrzeby. Dobierz to co Tobie w tej chwili jest potrzebne. Wypróbuj kilka sposobów.

5 najgorszych miejsc do oczyszczania energii

➀ TWÓJ DOM/MIESZKANIE - Jeżeli Ty potrzebujesz oczyszczenia i go szukasz, to Twój dom też ma niski poziom energii. Jeżeli nie masz doświadczenia w pracy z energią i nie znasz technik oczyszczani przestrzeni to trudno będzie CI przełamać Twoje braki energetyczne i jednocześnie naładować przestrzeń w której przebywasz. Możesz okadzać wnętrze szałwią, możesz je gruntownie sprzątać i ustawiać wszystko harmonijnie, zgodnie z FengShui, możesz puszczać muzykę oczyszczającą przestrzeń - to oczywiście pomoże. Na pewno nie zaszkodzi. 

Jeżeli masz w sobie negatywną energię. Martwisz się, złościsz, czujesz osłabienie i niechęć, kłócisz się z kimś kto z Tobą mieszka - to wszystko jest w Twoim mieszkaniu. Ta energia tam cały czas się gromadzi. Jak chcesz ją poprawić, jak Tobie też tej pozytywnej energii brakuje?

➁ TWÓJ OGRÓDEK - Ogród może być świetnym miejscem do regeneracji, ale jest w nim przeważnie coś do zrobienia. Wyjdziesz, usiądziesz się relaksować i.... no może liście posprzątać. Tamto przyciąć. TU podlać trzeba. O tam coś kwitnie, myślałam że przemarzło. Innymi słowy nie wyciszysz się.

Druga sprawa: Czy Twój ogród jest zdrowym i harmonijnym ekosystemem? Czy jest świetnie wypielęgnowany? Płynie w nim jakiś potoczek? Ogrody mogą być źródłem energii - np. Japończycy opanowali to do perfekcji i tworzą przepiękne i bardzo energetyczne kompozycje zawierajace skały, jeziora, strumyki, piasek, zwierzęta, kwiaty, korytarz dla wiatru. Ale taki ogród nazywany jest dziełem sztuki. Jest rzadkością.

➂ POLA I ŁĄKI - Pola i łąki byłyby niezłym miejscem, ale przeważnie są uprawiane przez człowieka za pomocą maszyn. Jeżeli masz pod ręką naturalne łąki w rozlewiskach rzeczki to jak najbardziej możesz z nich czerpać zdrową i mocną energię. Pola uprawne nie są naturalnym ekosystemem. Stojące przy polach drzewa często są chore i wymagają same dostaw energii. Jeżeli nie masz doświadczenia w wyczuwaniu energii danego miejsca to możesz usiąść w pod drzewem, które wyssie z Ciebie energię szukając pomocy.

➃ MIEJSCA MOCY - Może się wydawać to dziwne, że odradzam Ci miejsca mocy - skoro to są właśnie miejsca z tą mocą, o którą chodzi. Dużo tych miejsc jest tak nazwana dla celów turystycznych. Inne są odwiedzane przez tłumy ludzi szukających pomocy. Ludzie ci przychodzą z górą swoich problemów i chcą te negatywne energie tam zostawić. Masz więc niewielki obszar, w którym zostawiano latami negatywną energię. Osoby potrafiące pracować z energią wiedzą jak wybrać dokładnie obszar, w którym chcą coś robić. Potrafią ten kawałek oczyścić i zabezpieczyć. Potrafią energią pokierować. Jeżeli tego nie potrafisz możesz w takim miejscu nałapać tych pozostawionych energetycznych śmieci.

➄ SANATORIA i ZORGANIZOWANE WYJAZDY - Do sanatorium, szpitala czy kliniki przyjeżdżają ludzie chorzy. Często są chronicznie chorzy i od lat zmagają się z problemami. Przywożą swoje choroby, stresy, obawy w jedno miejsce. Siadają razem. Sanatorium jest miejscem gdzie można odpocząć i się nieco zregenerować - ale powoli. 

Zorganizowany wyjazd znów skupia często ludzi z problemami. Dodatkowo jako grupa czuje się przymus brania udziału w różnych aktywnościach. Twoim celem jest wczucie się w Twoją energię, a nie nawiązanie nowych przyjaźni. Wyjazd może być generalnie świetny, ale korzyści energetyczne mogą być z niego bardzo niewielkie.